239.2K
Downloads
95
Episodes
קצב דיבור - פודקסט הריצה של ישראל. כל מה שמעניין בסצנת הריצה: ראיונות עם רצות ורצים מעניינים, סדרת הבת ׳רצים בזמן׳ עם נחשון שוחט, ופרסומות שפחות מבית האחים שושני. קיצר, כל מה שרץ צריך.
Episodes
Friday Apr 29, 2022
Friday Apr 29, 2022
פרק 13 הוא פרק שכל מאמנת ומאמן צריכים לשמוע. מעבר לסיפורי הרצים והתרומה שלו לתורת האימון, ביל באוורמן מהווה מודל חדש למאמן שהוא יותר ממאמן.
הפרק עובר בין סיפורו של האיש, דמותו וערכיו, לבין גישת האימון המאוזנת שלו, אשר היתה שלובה בחיים באופן בלתי נפרד. הגישה שהביא אל האימונים כדי להפוך את הרצים שלו לספורטאים טובים יותר, היתה אותה גישה שאמורה היתה לעזור להם להיות אנשים טובים יותר.
מה בפרק?
תחילת הקריירה של באוורמן באורגון
הישגיו הספורטיביים
סטיב פריפונטיין - הכוכב של אורגון
על גישתו לכשלונות / אי-הצלחות
על מתינות כגורם מקדם לריצה תחרותית
על הקשר שיצר בין ריצה תחרותית לריצה עממית
באוורמן ונייקי
גישת האימון של באוורמן
עקרון ה- Hard / Easy
התייחסותו למחזוריות
Don't over coach
ציטוט באוורמן לאחר טבח הי״א במינכן 1972
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.